Curso Crecimiento Personal a través de los Chakras Online

« Lo que sentimos, pensamos y somos está determinado en gran medida por el estado de nuestras glándulas y vísceras sin conductos » Aldous Huxley

Si tienes alguna consulta sobre este curso  o quieres que te mantenga informad@ puedes escribirme aquí

Descripción del curso

Chakra en sánscrito significa rueda. Son vórtices energéticos presentes en nuestro cuerpo que se encuentran a lo largo de nuestra columna vertebral. Cada uno de ellos está relacionado con una parte física y energética de nuestro cuerpo, y por extensión, con las diferentes áreas de nuestra vida (sexualidad, relaciones, capacidades…)

El Yoga es una de las psicoterapias más antiguas que existen. La cultura occidental lo ha ido incorporando en diferentes disciplinas de manera diseccionada.

Los chakras están íntimamente relacionados con el Yoga ayudándonos en su vertiente psicológica a ser más conscientes de los apegos, dependencias y miedos.

En el Curso de Crecimiento Personal a través de los Chakras online traeremos a la conciencia estos desequilibrios para que finalmente consigamos una coherencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos para llevar una vida más plena.

En cada encuentro se aborda la parte teórica de cada Chakra, sus correspondencias físicas, emocionales y mentales.

La parte práctica se compone de técnicas de Yoga como posturas, respiraciones y meditaciones; así como otras dinámicas para el trabajo personal.

Al margen de los encuentros, durante el curso se irán proponiendo actividades y ejercicios para que puedas practicar los conocimientos adquiridos. Para tal fin se creará una comunidad virtual en la que estaremos en contacto permanente ya sea conmigo o con el resto de compañer@s.

Material

Se proporciona material didáctico de soporte en formato PDF para la teoría y práctica del curso.

Contenido

TEORÍA

  • Teoría de los Chakras. El Yoga, la psicoterapia más antigua.
  • Teoría de cada uno de los 7 Chakras. Analizar las diferentes áreas de la vida y obtener las herramientas para equilibrarlas.

– Primer Chakra: la estructura de mi vida, la economía, el hogar, la salud, la seguridad …

– Segundo Chakra: la relación con los demás, la sensualidad, sexualidad, el deseo …

– Tercer Chakra: el poder personal, la responsabilidad, control, acción, temperamento …

– Cuarto Chakra: el sentimiento, dar y recibir, autoestima, tolerancia, perdón, compasión …

– Quinto Chakra: la expresión creativa, la comunicación no verbal, la escucha, el silencio …

– Sexto Chakra: la intuición, la imaginación, la clarividencia, discernimiento, sueños …

– Séptimo Chakra: el sistema de creencias, la conciencia, la meditación, el pensamiento …

  • Herramientas para aplicar en cada uno de los Chakras.
  • Entender la importancia de la relación pensar, sentir y actuar.
  • Cómo puedo aplicar estas herramientas a mi propósito de vida.
  • Evaluación final.


PRÁCTICA

  • Dinámicas de cada Chakra para detectar sus desequilibrios.
  • Experimentar las dinámicas.
  • Liberar información reprimida del inconsciente.
  • Dinámicas para entender los conceptos teóricos de cada Chakra.
  • Posturas de Yoga.
  • Pranayamas o trabajo con la respiración: sacar aspectos reprimidos.
  • Meditaciones

Fechas y horarios

Inicio Lunes 4 de Octubre 2021 de 18:30 a 21:00 h.

El curso se impartirá en 18 encuentros a lo largo de 9 meses (octubre a junio) a razón de 2 encuentros por mes los lunes por la tarde.

Siendo conscientes de la importancia del tiempo para con nuestras obligaciones cotidianas y familia se concentran los cursos en estos horarios con la intención de favorecer el estudio y la práctica constante ayudando a una consolidación de lo aprendido.

Fechas hasta Diciembre 2021:

Octubre 4 – 18

Noviembre 8 – 22

Diciembre 13 – 20

Las fechas de los encuentros pueden variar por causas de fuerza mayor.

Precio y Formas de pago

El importe total del curso es de 560 €. Los pagos se efectúan en tres vencimientos.

Primer pago de 200 € al realizar la inscripción.
Segundo pago de 200 € en Diciembre.
Tercer pago de 160 € en Febrero.

Para efectuar el segundo y tercer pago recibirás un correo electrónico con un link para poder realizarlos.
La no realización de los pagos correspondientes comportará el bloqueo al acceso del curso.

Dirigido a

Cualquier persona interesada en el crecimiento personal, su auto-conocimiento y que quiera aprender a vivir una vida plena.

No es necesario ser practicante de Yoga.

Preguntas y Respuestas

Pulsa sobre el botón de inscripción. El sistema te dirigirá a la página para finalizar el proceso de compra.

Rellena tus datos personales y forma de pago.

Si todo es correcto quedarás registrado como inscrito y recibirás un correo electrónico con los datos de la compra del taller. (Revisa tu bandeja de entrada o carpeta de spam y asegúrate de que has recibido el correo.)

Antes de iniciar el taller recibirás un correo electrónico (uno por cada sesión) con el link de acceso a la reunión de Zoom. 

Al pulsar en él serás dirigido automáticamente al evento.

Una vez realizado cada encuentro, éste seré editado y posteriormente subido a esta misma página para visionarlo siempre que quieras.

Cuando esté disponible recibirás un correo electrónico informándote de ello, por esto, no olvides marcar ‘Acepto recibir comunicaciones de evamariacabrera.com’

Podrás acceder a él iniciando sesión a través del menú ‘Mis Cursos’ con el correo electrónico y contraseña proporcionados durante el proceso de compra.

Las grabaciones estarán disponibles durante la duración del curso.

Mi relación con los Chakras

Mi primer contacto con el mundo del yoga y los chakras fue durante la adolescencia. Posteriormente durante la formación como profesora de yoga me formé en la “Psicología de los chakras”. Con este trabajo personal profundicé en cada uno de ellos haciendo un repaso por las áreas internas como la emocional, mental y espiritual, y experimenté como todas ellas se reflejaban en todos los ámbitos o realidades de mi vida externa.

Esta instrucción me sirvió no sólo a ser mejor profesional en yoga, sino a auto conocerme, a desarrollarme y conectar con nuevas herramientas y recursos.

Inscrita en el Registro Oficial de Profesionales del Deporte de Catalunya, desde el año 2010 ejerzo como monitora dando clases de yoga en diferentes centros deportivos de la provincia de Tarragona.

Desde el 2014 también imparto cursos de crecimiento personal con los chakras en grupos reducidos compartiendo este conocimiento y acompañando a otras personas en su desarrollo personal.

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