Crecimiento personal a través de los Chakras

« Lo que sentimos, pensamos y somos está determinado en gran medida por el estado de nuestras glándulas y vísceras sin conductos » Aldous Huxley

Si tienes alguna consulta sobre este curso  o quieres que te mantenga informad@ puedes escribirme aquí

Descripción del curso

Chakra en sánscrito significa rueda. Son vórtices energéticos presentes en nuestro cuerpo que se encuentran a lo largo de nuestra columna vertebral. Cada uno de ellos está relacionado con una parte física y energética de nuestro cuerpo, y por extensión, con las diferentes áreas de nuestra vida (sexualidad, relaciones, capacidades…)

El Yoga es una de las psicoterapias más antiguas que existen. La cultura occidental lo ha ido incorporando en diferentes disciplinas de manera diseccionada.

Los chakras están íntimamente relacionados con el Yoga ayudándonos en su vertiente psicológica a ser más conscientes de los apegos, dependencias y miedos.

En el Curso de Crecimiento Personal a través de los Chakras traeremos a la conciencia estos desequilibrios para que finalmente consigamos una coherencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos para llevar una vida más plena.

En cada encuentro se aborda la parte teórica de cada Chakra, sus correspondencias físicas, emocionales y mentales.

La parte práctica se compone de técnicas de Yoga como posturas, respiraciones y meditaciones; así como otras dinámicas para el trabajo personal.

Al margen de los encuentros, durante el curso se irán proponiendo actividades y ejercicios para que puedas practicar los conocimientos adquiridos. Para tal fin se creará una comunidad virtual en la que estaremos en contacto permanente ya sea conmigo o con el resto de compañer@s.

Material

Se proporciona material didáctico de edición propia para el seguimiento de la teoría y práctica del curso.

Contenido

TEORÍA

  • Teoría de los Chakras. El Yoga, la psicoterapia más antigua.
  • Teoría de cada uno de los 7 Chakras. Analizar las diferentes áreas de la vida y obtener las herramientas para equilibrarlas.

– Primer Chakra: la estructura de mi vida, la economía, el hogar, la salud, la seguridad …

– Segundo Chakra: la relación con los demás, la sensualidad, sexualidad, el deseo …

– Tercer Chakra: el poder personal, la responsabilidad, control, acción, temperamento …

– Cuarto Chakra: el sentimiento, dar y recibir, autoestima, tolerancia, perdón, compasión …

– Quinto Chakra: la expresión creativa, la comunicación no verbal, la escucha, el silencio …

– Sexto Chakra: la intuición, la imaginación, la clarividencia, discernimiento, sueños …

– Séptimo Chakra: el sistema de creencias, la conciencia, la meditación, el pensamiento …

  • Herramientas para aplicar en cada uno de los Chakras.
  • Entender la importancia de la relación pensar, sentir y actuar.
  • Cómo puedo aplicar estas herramientas a mi propósito de vida.
  • Evaluación final.


PRÁCTICA

  • Dinámicas de cada Chakra para detectar sus desequilibrios.
  • Experimentar las dinámicas.
  • Liberar información reprimida del inconsciente.
  • Dinámicas para entender los conceptos teóricos de cada Chakra.
  • Posturas de Yoga.
  • Pranayamas o trabajo con la respiración: sacar aspectos reprimidos.
  • Meditaciones

Fechas y horarios

INICIO Martes 6 de febrero de 2024 de 18:30h a 20:30h.

6  –  13  –  20  –  27  de febrero 

Precio y Formas de pago

Primer pago de 60 € al realizar la inscripción.
Segundo pago de 140 € en el inicio del curso.

El importe total del curso es de 200 € (IVA incluido).

 

Descuento 20% para exalumn@s de yoga de Royal Formació (Tarragona).

Dirigido a

Practicantes de Yoga, profesores de Yoga y/o de disciplinas relacionadas con el cuerpo.

Cualquier persona interesada en el crecimiento personal, su auto-conocimiento y que quiera aprender a vivir una vida plena.

No es necesario ser practicante de Yoga.

Preguntas y Respuestas

Pulsa sobre el botón de inscripción. El sistema te dirigirá a la página para finalizar el proceso de compra.

Rellena tus datos personales y forma de pago.

Si todo es correcto quedarás registrado como inscrito y recibirás un correo electrónico con los datos de la compra del taller. (Revisa tu bandeja de entrada o carpeta de spam y asegúrate de que has recibido el correo.)

Si te surge alguna duda o problema técnico puedes ponerte en contacto conmigo.

opiniones de exalumn@s

aquí te dejo un video relacionado con los Chakras

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Mi relación con los Chakras

Mi primer contacto con el mundo del yoga y los chakras fue durante la adolescencia. Posteriormente durante la formación como profesora de yoga me formé en la “Psicología de los chakras”. Con este trabajo personal profundicé en cada uno de ellos haciendo un repaso por las áreas internas como la emocional, mental y espiritual, y experimenté como todas ellas se reflejaban en todos los ámbitos o realidades de mi vida externa.

Esta instrucción me sirvió no sólo a ser mejor profesional en yoga, sino a auto conocerme, a desarrollarme y conectar con nuevas herramientas y recursos.

Inscrita en el Registro Oficial de Profesionales del Deporte de Catalunya, desde el año 2010 ejerzo como monitora dando clases de yoga en diferentes centros deportivos y desde el 2022 formando profesionales.

Desde el 2014 también imparto cursos de crecimiento personal con los chakras en grupos reducidos compartiendo este conocimiento y acompañando a otras personas en su desarrollo personal.

Mi relación con los Chakras

Mi primer contacto con el mundo del yoga y los chakras fue durante la adolescencia. Posteriormente durante la formación como profesora de yoga me formé en la “Psicología de los chakras”. Con este trabajo personal profundicé en cada uno de ellos haciendo un repaso por las áreas internas como la emocional, mental y espiritual, y experimenté como todas ellas se reflejaban en todos los ámbitos o realidades de mi vida externa.

Esta instrucción me sirvió no sólo a ser mejor profesional en yoga, sino a auto conocerme, a desarrollarme y conectar con nuevas herramientas y recursos.

Inscrita en el Registro Oficial de Profesionales del Deporte de Catalunya, desde el año 2010 ejerzo como monitora dando clases de yoga en diferentes centros deportivos y desde el 2022 formando profesionales.

Desde el 2014 también imparto cursos de crecimiento personal con los chakras en grupos reducidos compartiendo este conocimiento y acompañando a otras personas en su desarrollo personal.

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