Cada Arcano del Tarot representa un Arquetipo relacionado con todo nuestro mundo interno y externo. Cada uno de ellos conecta con una simbología, una energía , una vibración, en elemento…

Por otro lado, la respiración se considera un puente entre el cuerpo físico y la mente. Son extensamente reconocidos los efectos que produce en nuestra salud física, mental y espiritual. Una herramienta fundamental en la práctica en el Yoga es el Pranayama (‘Prana’ – Energía, aire,  respiración / ‘Ayama’ – Regulación, control, dominio), y con ella podemos aprender a regular la energía vital en nuestro cuerpo energético.

En el Taller ‘Cómo respiran los Arcanos del Tarot’ conectaremos a cada uno de ellos con una respiración. Podrás aprender y practicar el tipo de respiración o, mejor dicho, el ejercicio de Pranayama que le corresponde a cada Arcano del Tarot según el arquetipo al que representa, y así profundizar en la esencia de cada arcano.

El taller se compone de una parte teórica introductoria y una extensa parte práctica.

En la parte teórica que se explica conceptos breves sobre la respiración y el sistema respiratorio. La parte práctica está dividida en 1 video por arcano, en la que se expone el tipo de respiración que se va a realizar para, seguidamente, ejecutarla durante unos minutos.