Activitat ‘Equilibra i sana els xacres’

Xacra en sànscrit significa roda. Són vòrtexs energètics presents al nostre cos que es troben al llarg de la nostra columna vertebral. Cadascun està relacionat amb una part física i energètica del nostre cos, i per extensió, amb les diferents àrees de la nostra vida (sexualitat, relacions, capacitats…) En aquest taller t’explicaré els seus significats i algunes dinàmiques pràctiques que t’ajudin a equilibrar i sanar el xacres.